Rebound n. m. (de l'anglais rebound, le rebond, dans l'expression on the rebound)
Le rebound, ou relation rebond, désigne une relation entamée peu après une rupture, souvent pour combler le vide, se rassurer sur sa capacité à plaire ou oublier l'ex plus vite. Le mot vient de l'expression anglaise on the rebound, empruntée au basket : on rattrape la balle qui rebondit après un tir manqué.
Comment savoir si c'est une relation rebond
Quand c'est vous qui sortez d'une rupture
- Votre ex s'invite à vos rendez-vous : vous comparez, ou vous vous demandez ce qu'il ou elle penserait en vous voyant.
- Vous fuyez surtout la solitude : ne pas passer la soirée seul(e) compte plus que connaître une personne en particulier.
- L'attention prime sur la personne : être désiré(e) vous fait du bien, presque peu importe par qui.
- Vous publiez vos sorties en espérant, sans vous l'avouer, qu'elles seront vues.
Quand c'est l'autre
L'ex revient dans presque toutes les conversations, avec colère ou nostalgie. La relation avance très vite, puis connaît des retraits brusques, les jours où le chagrin reprend le dessus. Et une phrase revient souvent : « Je ne sais pas trop où j'en suis en ce moment. » Prenez-la au sérieux, la personne vous dit probablement la vérité.
Une relation rebond est-elle forcément vouée à l'échec ?
Pas forcément. Le mot a mauvaise réputation, mais une histoire commencée tôt après une rupture peut devenir solide. Tout dépend de la place que l'on donne à la nouvelle personne. Quand on la choisit pour ce qu'elle est, le calendrier importe peu. Quand elle sert surtout à remplir un vide, elle risque d'en faire les frais le jour où ce vide se referme.
C'est le piège classique : au bout de quelques mois, celui ou celle qui sortait d'une rupture va mieux, et s'aperçoit qu'il n'a plus besoin de ce que la relation lui apportait. L'histoire s'arrête alors brusquement, parfois par un ghosting ou un lent effacement, et la personne qui a servi de pansement ne comprend pas ce qui a changé.
Le rebound ne prend d'ailleurs pas toujours la forme d'un couple. Pour certaines personnes, quelques rendez-vous légers, sans projet, aident à reprendre confiance après une séparation. Cela se passe bien à une condition : être honnête sur ce que l'on cherche.
Comment faire si vous êtes en plein rebond, d'un côté ou de l'autre
Si vous sortez d'une rupture
Rien ne vous interdit de revenir sur les applis. Soyez simplement clair(e), avec vous-même et avec les autres. Une ligne honnête dans votre bio (« séparé récemment, je prends mon temps ») évite bien des malentendus, et notre guide pour un profil qui vous ressemble peut vous aider à la formuler. Si vous vous surprenez à guetter les réactions de votre ex, mettez les applis en pause quelques semaines : vous les retrouverez plus disponible.
Si vous fréquentez quelqu'un qui sort d'une rupture
Posez la question franchement, sans faire de procès : « Où en es-tu avec ton histoire précédente ? » Puis protégez-vous en avançant au même rythme que l'autre, sans vous projeter plus vite que lui ou elle. Si la relation reste suspendue à son moral pendant des mois, relisez notre fiche sur la situationship : le flou s'installe facilement dans ces configurations.
En pratique
Combien de temps attendre après une rupture avant de faire des rencontres ?
Aucun délai ne vaut pour tout le monde. Un repère plus fiable que le calendrier : pouvez-vous passer une soirée avec quelqu'un sans parler de votre ex, ni penser à lui ou à elle toutes les dix minutes ? Si oui, vous êtes probablement disponible pour une nouvelle histoire.
Comment savoir si on est le rebound de quelqu'un ?
Regardez la place de l'ex dans vos conversations, la vitesse à laquelle la relation a démarré et la constance de l'autre d'une semaine à l'autre. Si tout tourne encore autour de la rupture, vous servez peut-être de soutien plus que de partenaire. Le plus simple reste de poser la question.
Une relation rebond peut-elle durer ?
Oui, quand les deux personnes finissent par se choisir pour elles-mêmes. Le signe encourageant : l'ex disparaît peu à peu des conversations, et les projets communs prennent sa place.
